Valitse palvelu

Ryhmä:

Fysioterapia 45 min

Fysioterapiassa huomioimme juuri Sinun tarpeesi ja elämäntilanteesi. Tarjoamme fysioterapiaa nuorille, työikäisille, senioreille, aktiiviliikkujille ja urheilijoille sekä neurologisesti vammaisille ja vaikeavammaisille.

Fysioterapeuttimme auttavat mm. lihashuoltoon liittyvissä asioissa, vammojen ja tapaturmien ennaltaehkäisyssä ja jälkihoidossa sekä leikkausten jälkeisessä kuntoutuksessa.

Tuo ensimmäiselle fysioterapiakäynnillesi mukanasi täytetty esitietolomake sekä mahdollinen lähete. Esitietolomakkeen löydät täältä: 
HUOM! Mikäli sinulla on maksusitoumus, otathan yhteyttä suoraan asiakaspalveluun.

Lisätiedot ja ajanvaraus
Terhi Kauppinen

Hinta: 68,00 € / 45 minuuttia

Valitse

Urheiluhieronta 20 min

Urheiluhieronta poikkeaa klassisesta hieronnasta monipuolisempien ja tehokkaampien otteiden vuoksi. Sen ajatellaan usein sopivan vain urheilijoille, mutta urheiluhierontaan voi tulla myös tavallinen kuntoilija. 

Urheiluhieronta on loistava lisä vammojen ennaltaehkäisyn ja lihashuollon kannalta. Urheiluhieronnassa keskitytään enemmän mahdollisten lajikohtaisten ja liikuntaharrastusten ongelma alueiden käsittelyyn ja hoitoon.

Hoidon aikana voidaan tehdä myös passiivisia venytyksiä. 

Hinta: 31,00 € / 20 minuuttia

Urheiluhieronta 50 min

Urheiluhieronta poikkeaa klassisesta hieronnasta monipuolisempien ja
tehokkaampien otteiden vuoksi. Sen ajatellaan usein sopivan vain urheilijoille,
mutta urheiluhierontaan voi tulla myös tavallinen kuntoilija.

Urheiluhieronta on loistava lisä vammojen ennaltaehkäisyn ja lihashuollon
kannalta. Urheiluhieronnassa keskitytään enemmän mahdollisten lajikohtaisten ja
liikuntaharrastusten ongelma alueiden käsittelyyn ja hoitoon.

Hoidon aikana voidaan tehdä myös passiivisia venytyksiä.

Hinta: 55,00 € / 50 minuuttia

Hieronta 80 min

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, pehmittää lihaksia sekä rentouttaa ja nopeuttaa palautumista raskaan työsuorituksen tai harjoittelun jälkeen. Hieronta voidaan katsoa osaksi lihashuoltoa. Hieronnassa käytetään hierontarasvaa.

Hinta: 72,00 € / 1 tunti 20 minuuttia

Valitse

Hieronta 50 min

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, pehmittää lihaksia sekä rentouttaa ja nopeuttaa palautumista raskaan työsuorituksen tai harjoittelun jälkeen. Hieronta voidaan katsoa osaksi lihashuoltoa. Hieronnassa käytetään hierontarasvaa.

Hinta: 55,00 € / 50 minuuttia

Valitse

Hieronta 20 min

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, pehmittää lihaksia sekä rentouttaa ja nopeuttaa palautumista raskaan työsuorituksen tai harjoittelun jälkeen. Hieronta voidaan katsoa osaksi lihashuoltoa. Hieronnassa käytetään hierontarasvaa.  

Hinta: 31,00 € / 20 minuuttia

Valitse

Stressiniskan hoito 45 min

Stressiniskan hoito on niska-hartia-alueen tehokäsittely, joka auttaa lievittämään jännitystä ja purkamaan kramppeja.

Hinta: 55,00 € / 45 minuuttia

Valitse

Mobilisoiva hieronta 45 min

Mobilisoiva hieronta poikkeaa perinteisestä hieronnasta siinä, että se kohdistuu niveliin sekä syvällä sijaitseviin muihin pehmytkudoksiin. Mobilisoivasta hieronnasta voi saada apua niska-hartia-alueen kipu- ja jäykkyystiloihin, päänsärkyyn, raajojen nivelkipuihin sekä alaselän ja rintarangan kiputiloihin. Mobilisoiva hieronta toteutetaan ns. manuaalisten tekniikoiden avulla.

Hinta: 60,00 € / 45 minuuttia

Valitse

Lämpöhoito ja hieronta 50 min

Klassisessa hieronnassa käytetään lämmitettyä savea. Savihoito lieventää lihas- ja nivelkipuja, sillä on mieltä ja vartaloa virkistävä vaikutus.

Hoidon kokonaiskesto 70 min

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, pehmittää lihaksia sekä rentouttaa ja nopeuttaa palautumista raskaan työsuorituksen tai harjoittelun jälkeen. Hieronta voidaan katsoa osaksi lihashuoltoa. Hieronnassa käytetään hierontarasvaa. Niska-hartiaseudun hierontaan varataan aikaa 20 minuuttia.

Hinta: 70,00 € / 1 tunti 20 minuuttia

Valitse

Lämpöhoito ja hieronta 20 min

Klassisessa hieronnassa käytetään lämmitettyä savea. Savihoito lieventää lihas- ja nivelkipuja, sillä on mieltä ja vartaloa virkistävä vaikutus.

Hoidon kokonaiskesto 40 min.

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, pehmittää lihaksia sekä rentouttaa ja nopeuttaa palautumista raskaan työsuorituksen tai harjoittelun jälkeen. Hieronta voidaan katsoa osaksi lihashuoltoa. Hieronnassa käytetään hierontarasvaa. Niska-hartiaseudun hierontaan varataan aikaa 20 minuuttia.

Hinta: 52,00 € / 50 minuuttia

Valitse

Jalkahoito 50 min

Huom! ePassi, Smartum, Edenred, Eazybreak ym. liikunta- ja hyvinvointiedut käyvät tämän palvelun maksuvälineenä, kun hoidon tekijä on jalkaterapeutti.  

Perinteinen jalkojenhoito, joka sisältää kynsien ja ihon kliinisen hoidon asiakkaan tarpeet huomioiden ja lopuksi sivelyrasvauksen.

Tuo ensimmäiselle jalkahoitokerralle mukanasi täytetty esitietolomake. Esitietolomakkeen löydät täältä:

Hinta: 62,00 € / 50 minuuttia

Mailapelit 60min

Pickleball on Suomessa uusi, sosiaalinen, sporttinen ja koukuttavan hauska mailapeli. Peli sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille koululaisista senioreihin. Lue lisää: https://www.pickleballfinland.fi/pickleball-lyhyesti   

Huom! Omavastuu rikkoutuneesta pelivälineestä on uuden hankintahinnan verran. Pickleball-mailasta 70€ ja verkon tahallisesta rikkomisesta 100€. Liikuntasaliin vain vaalepohjaisilla sisäpelikengillä. Lattian puhdistamisesta veloitamme asiakkaaltamme 100€. 

Kesto: 1 tunti

Valitse

Yhteystiedot
Kylpylähotelli Kunnonpaikka
Jokiharjuntie 3
70910 Vuorela
Puh: 044 7476 520
hyvinvointi (a) kunnonpaikka.com