Valitse palvelu

Ryhmä:

Fysioterapia 45 min



Fysioterapiassa huomioimme juuri Sinun tarpeesi ja elämäntilanteesi. Tarjoamme fysioterapiaa nuorille, työikäisille, senioreille, aktiiviliikkujille ja urheilijoille sekä neurologisesti vammaisille ja vaikeavammaisille.

Fysioterapeuttimme auttavat mm. lihashuoltoon liittyvissä asioissa, vammojen ja tapaturmien ennaltaehkäisyssä ja jälkihoidossa sekä leikkausten jälkeisessä kuntoutuksessa.

Tuo ensimmäiselle fysioterapiakäynnillesi mukanasi täytetty esitietolomake sekä mahdollinen lähete. Esitietolomakkeen löydät täältä: 
HUOM! Mikäli sinulla on maksusitoumus, otathan yhteyttä suoraan asiakaspalveluun.

Lisätiedot ja ajanvaraus
Terhi Kauppinen

Hinta: 59,00 € / 45 minuuttia

Valitse

Äitiysfysioterapia 45 min





Raskauden aikana sekä hormonitoiminnan muutokset että kasvavan vauva aiheuttavat lantionpohjaan kuormitusta. Syvät vatsa- ja selkälihakset, pallea ja lantionpohja ovat kiinteässä yhteydessä toisiinsa. Jo ennen raskautta ja sen aikana on tärkeää treenata näitä osa-alueita.

Äitiysfysioterapiasta on hyötyä jo raskautta suunnitellessa, sillä terve ja toimiva lantionpohja ennen raskautta ja synnytystä helpottavat palautumista myöhemmin. Harjoittamalla lantionpohjaa ja syviä keskivartalon lihaksia jo ennen raskautta voi osaltaan ennaltaehkäistä raskauden - ja synnytyksenjälkeisiä vaivoja.

Synnytyksen jälkeen fysioterapian avulla voidaan nopeuttaa palautumista ja ennen kaikkea tehdä se turvallisesti.

Tuo ensimmäiselle fysioterapiakäynnillesi mukanasi täytetty esitietolomake sekä mahdollinen lähete. Esitietolomakkeen löydät täältä: 
https://kunnonpaikka.com/fi/kuntoutusta-kunnonpaikassa/voi-paremmin


HUOM! Mikäli sinulla on maksusitoumus, otathan yhteyttä suoraan asiakaspalveluun.

Lisätiedot ja ajanvaraus
Terhi Kauppinen

Hinta: 59,00 € / 45 minuuttia

Valitse

Lantionpohjan fysioterapia 40 min



Lantionpohjan lihakset ovat tärkeät kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta kaikenikäisille miehille ja naisille.

Lantionpohjan lihasten tunnistaminen ja lantion alueen hahmottaminen sekä rentoutus- ja aktivaatiokyky ovat tärkeitä jo monissa arkisissa toiminnoissa aina hyvän ryhdin ylläpitämisestä raskaiden taakkojen nostamiseen. 

Fysioterapeutti asiantuntijana voi tukea lantionpohjan lihasten tunnistamista ja ohjata harjoitteita - sanallisesti mielikuvien sekä Neurotrac-laitteen avulla. 

Apuna fysioterapiassa voidaan EMG-laitteen lisäksi käyttää esim. manuaalisen fysioterapian keinoja, kuten rentouttaa palleaa (toimii yhteistyössä lantionpohjan lihasten kanssa) tai muita ylikireitä lihaksia, ja näin antaa lihaksistolle paremmat mahdollisuudet toimia tasapainoisesti. 

Ensimmäisellä kerralla asiakas lunastaa itselleen henkilökohtaisen anturin 25 €.

Tuo ensimmäiselle fysioterapiakäynnillesi mukanasi täytetty esitietolomake sekä mahdollinen lähete. Esitietolomakkeen löydät täältä:

HUOM! Mikäli sinulla on maksusitoumus, otathan yhteyttä suoraan asiakaspalveluun. Ota yhteys asiakaspalveluun myös, mikäli haluat varata ajan 60 minuutin lantionpohjan fysioterapiaan (80 €).

Lisätiedot ja ajanvaraus
Terhi Kauppinen



Hinta: 55,00 € / 40 minuuttia

Valitse

UUTUUS! Urheiluhieronta 20 min



Urheiluhieronta poikkeaa klassisesta hieronnasta monipuolisempien ja tehokkaampien otteiden vuoksi. Sen ajatellaan usein sopivan vain urheilijoille, mutta urheiluhierontaan voi tulla myös tavallinen kuntoilija. 

Urheiluhieronta on loistava lisä vammojen ennaltaehkäisyn ja lihashuollon kannalta. Urheiluhieronnassa keskitytään enemmän mahdollisten lajikohtaisten ja liikuntaharrastusten ongelma alueiden käsittelyyn ja hoitoon.


Hinta: 28,00 € / 20 minuuttia

UUTUUS! Urheiluhieronta 50 min



Urheiluhieronta poikkeaa klassisesta hieronnasta monipuolisempien ja tehokkaampien otteiden vuoksi. Sen ajatellaan usein sopivan vain urheilijoille, mutta urheiluhierontaan voi tulla myös tavallinen kuntoilija.

Urheiluhieronta on loistava lisä vammojen ennaltaehkäisyn ja lihashuollon kannalta. Urheiluhieronnassa keskitytään enemmän mahdollisten lajikohtaisten ja liikuntaharrastusten ongelma alueiden käsittelyyn ja hoitoon.




Hinta: 53,00 € / 50 minuuttia

InBody-kehonkoostumusanalyysi, ryhmämittaus

InBody on kehonkoostumuksen analyysilaite, jonka avulla pystytään arvioimaan mm. kehon rasva-, lihas- ja luumassan määrä, kehon nesteet, lihastasapaino, sisäelimissä olevan rasvan määrä sekä rasvan jakautuminen kehossa. Mittaus kestää muutaman minuutin ja mukaan saa monipuolisen kirjallisen tulosteen sekä analyysin. 


Huom! Kyseessä on ryhmämittaus, joten samaan aikaan paikalla voi olla maksimissaan 10 hlö. Varaathan paikalle tullessasi aikaa 45 minuuttia.

Hinta: 22,00 € / 45 minuuttia

InBody -kehonkoostumusanalyysi, Jumppalauantain ryhmämittaus



InBody on kehonkoostumuksen analyysilaite, jonka avulla pystytään arvioimaan mm. kehon rasva-, lihas- ja luumassan määrä, kehon nesteet, lihastasapaino, sisäelimissä olevan rasvan määrä sekä rasvan jakautuminen kehossa. Mittaus kestää muutaman minuutin ja mukaan saa monipuolisen kirjallisen tulosteen sekä analyysin.


Huom! Kyseessä on ryhmämittaus, joten samaan aikaan paikalla voi olla maksimissaan 5 hlö. Varaathan paikalle tullessasi aikaa 30 minuuttia. Tarjoushinta jumppalauantaina 15€ (norm. 31€).





Hinta: 15,00 € / 30 minuuttia


Yhteystiedot
Kylpylähotelli Kunnonpaikka
Jokiharjuntie 3
70910 Vuorela
Puh: 044 7476 520
hyvinvointi@kunnonpaikka.com